ビタミンA☆

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ビタミンA☆

こんにちは(*^-^*)
今日から2月のスタートですね♪まだまだ寒さは厳しいですね(>_<)
皆様、暖かくしてお過ごしください(*^^*)

今日は、栄養のお話しを少ししていきます☆

ビタミンA...主に緑黄色野菜に含まれています(*^^*)
ビタミンAの働きとしましては、『肌の新陳代謝を高める』効果が高いとされています♪
肌の新陳代謝が弱まると、皮脂や汗などが溜まりやすい状態になり、ニキビなどの肌トラブルを起こしてしまいます(>_<)
今は特にマスク生活などで、お肌トラブルが起きている方が多く見られるので、
積極的に、緑黄色野菜を摂っていきたいですね(*^_^*)☆

次回は、アスタキサンチンのお話しをしていきたいと思います(*^^*)
お楽しみに(*^-^*)

・引き続き、お年玉クーポン大好評を頂いております(^^)/
三月末までになるので
まだご利用いただいていない方は、是非ご利用くださいね(*^-^*)



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